心斎橋人気ハイフエステサロンれんげ屋   たるみ・ふくらはぎのむくみ改善

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レンゲエナジー

チャージメソッド

秋のバスタイム、乾燥からボディを守る!

こんにちは、【フェイスラインのたるみをスッキリさせる】心斎橋エステ、れんげ屋です。

寒くなる冬はついバスタイムも長くなりますよね。せっかくなので冬にしたいバスタイムの過ごし方についてご紹介します 😛 

撫でるように洗うだけでOK。

お風呂に浸かる前にシャワーでさっと体を流してから湯船に浸かりましょう。ここですでに体の汚れは落ち始めます。

つまり、体はそれほどゴシゴシ、ナイロンタオルなどで洗うものではないということです。

シルク、コットン、手のひらで洗うことをおすすめします 😳 

特に胸元、手の甲、足のすねなどは皮膚が薄いため、滑らせるように洗うのがGOOD。

避けよう、長時間の入浴。

ついつい寒いからといって湯船の温度を上げ長時間浸かりがちではありませんか?高温の温度に長時間浸かることで、肌の乾燥を招いています :-( 入浴後は得に体が乾燥しやすい状態に。

理想は40度くらいのお湯に10〜15分くらい浸かることです。

ぜひ、参考にしてみてくださいね。

次回は乾燥が気になるボディに、オススメのボディケア方法をご紹介します。

近頃ボディの乾燥がヒドイ!という方、ぜひ参考にしてください :-) 

 

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最後までお読みいただきありがとうございます。

貴方にとって素晴らしい世界が広がりますように祈っております

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