心斎橋人気ハイフエステサロンれんげ屋   たるみ・ふくらはぎのむくみ改善

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レンゲエナジー

チャージメソッド

ボディの保湿ケアには順番がある。

こんにちは、【フェイスラインのたるみをスッキリさせる】心斎橋エステ、れんげ屋です。

顔の乾燥、たるみに気をつけていても、ボディがシワシワ、ごわごわではせっかくの身だしなみも残念な結果に :mrgreen: 

そうならないためにも、ここでは秋の乾燥を防ぐためのボディケアについてご紹介します。

前回バスタイムの過ごし方をご紹介しましたが、入浴後は最も体が乾燥しやすくなっています。入浴後は早めにボディケアをすることで乾燥を防ぎます 😛 

 

クリームはどこから塗るのか

ボディケアの場合は、まずケアする順番に意識しましょう。

比較的皮膚の薄い順番にクリームを塗っていきます。

デコルテ、腕、指先、腰、脚の順番です。

リンパの流れに添いながら手のひらで馴染ませるようにクリームを塗っていきます。マッサージするようなイメージで塗ることで代謝が促され、保湿効果がアップします 😮 

クリームと言ってきましたが、オイルやシアバターなどもおすすめです。香りやテクスチャーはお好みで、できれば上質な天然成分が配合されたものが保湿性が高くおすすめです 😳 

次回は日頃の食事から健康な体、たるみのない美肌への道を築く食事についてご紹介します。

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最後までお読みいただきありがとうございます。

貴方にとって素晴らしい世界が広がりますように祈っております

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