こんにちは、【フェイスラインのたるみをスッキリさせる】心斎橋エステ、れんげ屋です。

シミが影響するのは紫外線や日頃の肌の手入れだけではありません。美白のために体の内側からのケアも大切です。

抗酸化作用がある成分

ビタミンA、C、E、アスタキサンチン、リコピン、ポリフェノール類。

バランスよく食生活に入れるのがオススメです。

食事で難しい場合はサプリメントの活用もいいですね。

次回は→たるみだけでなく、髪や体全体を調子よくする腸活のお話です。

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貴方にとって素晴らしい世界が広がりますように祈っております

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