お肌の冬支度、始めていますか
こんにちは、【フェイスラインのたるみをスッキリさせる】心斎橋エステ、れんげ屋です。
街中にイルミネーションが輝き始めましたね。
少しずつお肌の乾燥が気になって来ておられませんか。
今回は冬に向けてのお肌のお手入れ方法をご紹介いたします。

≪どうして冬はお肌が荒れるの?≫
寒い日が続くと体温を維持するために血液が心臓に集合していきます。
そうすると、末端まで血液がまわってきにくくなるので、肌は栄養不足に!
トラブルが出やすくなります。
≪冬に多いお肌トラブル≫
乾燥・毛穴の開き・たるみ・小じわ・クマ・くすみ
(原因) 顔冷えと乾燥 ↓悪化すると…
敏感・赤み・ニキビ
(原因) 冷えと乾燥から、バリア機能が低下し肌はスカスカ状態に
さらに、冬でもこんなトラブルが!
シミ・毛穴ジミ
(原因) 1,紫外線への油断(バリア機能が低下しているので紫外線の影響を受けやすいお肌に)
2,ターンオーバーの遅れから、メラニン色素が排出されにくくなります。

≪冬のお手入れ方法≫
洗顔
冬の洗顔は無意識にお湯の温度が高くなっているいませんか?シャワーを顔に直接当てるのはNGです!熱いお湯は皮脂を取りすぎ乾燥が進行します。35度前後のお湯の温度を手ですくってこすらず優しく洗いましょう。
保湿
冬のお肌は皮脂が出にくく油分不足になるので、クリームをたっぷり塗りましょう。それでも乾燥が気になる方は美容オイルをプラスして、しっかりお肌を保護してあげてくださいね。
紫外線
冬だからと油断は禁物です。3月から11月までは日焼け止めを必ず!12月~2月はメイク下地などにUV効果のあるものを選びましょう。
お肌のケアも季節ごとに変わます。
今からしっかり冬支度をして厳しい冬を乗り越えましょう。
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