心斎橋人気ハイフエステサロンれんげ屋   たるみ・ふくらはぎのむくみ改善

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レンゲエナジー

チャージメソッド

ブルーライトが老化を促進?!

こんにちは、【フェイスラインのたるみをスッキリさせる】心斎橋エステ、れんげ屋です。

 

前回、ブルーライトについてお話をしましたが、ブルーライトにはしみの原因を作るほか、なんと!老化を促進させる働きがあることも分かっています。

ブルーライトが肌組織を壊す

ブルーライトは、コラーゲンやエラスチンなど肌の弾力を保つためには欠かすことのできない肌組織を破壊するだけでなく、コラーゲンの量そのものも減少させてしまいます。これがしわやたるみの大きな原因になっています 😯 

ブルーライトが及ぼす悪循環

寝る前にパソコンやマートフォンをいじる人も多いかもしれません。しかし、そのせいで目がチカチカして寝つきが悪くなったなんて経験はありませんか?ブルーライトの影響で目が疲れると質の良い睡眠がとれなくなることが多くなります。またそのため睡眠不足から起こる肌ツヤにも影響を及ぼします。

目を酷使すると脳がストレスを感じ、副腎皮質刺激ホルモンを生成します。これはくすみの原因になります。さらに、長時間目を酷使していると、目の周りの筋肉も固くなり、シワができやすくなってしまいます。

 

最近、肌のしわ、たるみが気になる人という人は、実はブルーライトの影響を受けているかもしれません。

 

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